板藍根（ばんらんこん）

こんにちは。

ミドリ薬品漢方堂

国際中医専門員の阿部です。

全国的に品切れで入ってこなくなることもある人気の 「板藍茶」 と 「板藍飴」 。

商品には、アブラナ科のホソバタイセイの根を乾燥した板藍根（バンランコン）のエキスが使われています。

中国のご家庭では、板藍根のお茶が常備されており、空気が乾燥した寒い季節には、外出から帰宅後すぐに板藍根の煎じ液でうがいをするなど、愛飲されているそうですよ。＾＾

＜板藍茶＞

＜板藍茶と板藍飴＞

お茶の板藍茶は、お湯に溶かして温かくしてお飲みください。

摂り過ぎると寒くなってしまうこともあるので、お茶だと1日1～2包、飴は、1日4.5粒ぐらいです。

小さいお子様から使えるのも嬉しいところ。

私もいつも使っていますが、帰宅後や外出先などの“のどがおかしいな”という時に使っています。

人込みに出かける時などの外出時には、飴をポケットに入れて持ち歩くといざという時におすすめですね。